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Exercise Band(엑서사이즈 밴드)는 다양한 색상의 밴드 트레이닝을 할 수 있는 저항성운동기구이며, 운동의 강도와
방향을 간편히 조절할 수 있습니다. 또한, 간편하고 가벼우며 휴대하기도 편리해 장소에 구애 받지 않고 스포츠 트레
이닝 및 가정에도 쉽게 활용할 수 있습니다.
 근력과 근지구력의 증진
관절가동역, 유연성의 개선
저항강도에 따라 색상별 7등급으로 구성
균일한 탄성을 부여
현재 나와 있는 제품은 강도별로 노란색, 빨간색, 녹색, 청색, 검정색, 은색, 금색의(강도가 낮은순)
7단계로 구분되어 있습니다.
ㆍ탄성강도 순 : 노란색 < 빨간색 < 녹색 < 청색 < 검정색 < 은색 < 금색
밴드를 잡고 10~15회 정도 여러 가지 운동을 하셨을 경우, 근육이나 관절에 무리가 없는 탄성의 밴드가 저희가
추천해드리는 밴드의 탄성입니다.
※ 유의점 : 탄력의 강도를 재는 척도는 어디까지나 주관적입니다.
사용하기 전에 밴드가 찢어졌거나 변색 등의 이상이 없는지 반드시 체크한다.
사용하기 전에 주위의 위험요소는 없는지 확인한다.
사용하기 전에 밴드를 꽉 쥐어져 있는지 확인하고, 매듭을 짓고 운동시 매듭의 상태를 확인한다.
세라밴드 활용 운동시에 옷의 지퍼나 단추, 금속성의 부속물 등에 걸리거나, 나무,
프라스틱 등 단단한 돌기물에 걸리지 않도록 주의한다.
세라밴드 활용 운동전에 반지, 목걸이등은 풀어 놓는다.
되도록 운동시 안경은 벗고, 밴드를 얼굴 가까이에서 늘리지 않는다.
운동외의 목적으로 절대 사용하지 않는다.
물에 젖은 경우 부드러운 헝겊으로 닦아내고 그늘에서 건조시킨다.
(건조 시키기전 파우더 처리를 해주시면 제품의 수명이 더욱 길어집니다.)
밴드에 땀이 많이 묻었을 경우 물로 세정하고, 부드러운 헝겊으로 물기를 제거한 후,
그늘에 건조시키시면 제품의 변질을 막는데 도움이 됩니다.
(건조 시키기전 파우더 처리를 해주시면 제품의 수명이 더욱 길어집니다.)
사용후 직사광선, 형광등의 빛, 습기에 장시간 방치 하지 않도록 주의하시고, 이물질이 묻었을 경우
신나, 왁스, 아세톤 등의 물질로 절대 딱지 마십시오.
뜨거운 물체나 화기 주위에 세라밴드를 방치하시면 제품이 변질될 수도 있습니다. |
